Топ новости
Взрослые, которые одновременно страдают от бессонницы и обструктивного апноэ сна, подвержены более высокому риску развития сахарного диабета 2-го типа по сравнению с теми, у кого есть только одно из этих нарушений. Эта информация была представлена исследователями на конференции SLEEP 2026.
Исследование, охватившее данные более миллиона участников, показывает, что бессонница сама по себе увеличивает риск возникновения диабета на 41%. Апноэ сна, в свою очередь, повышает этот риск более чем в четыре раза у женщин и в пять раз у мужчин.
Самая серьёзная угроза исходит от сочетания этих нарушений, известного как COMISA. У пациентов с данным сочетанием вероятность развития диабета оказалась в 6,2 раза выше, чем у тех, у кого отсутствуют нарушения сна, при этом риск для мужчин составляет 6,5 раза, а для женщин – 4,7 раза.
Исследователи подчеркивают, что COMISA следует считать самостоятельным и недооцененным фактором риска развития сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. Они настоятельно рекомендуют взрослым с симптомами бессонницы или апноэ обращаться за консультацией к специалисту по сну. Раннее выявление данных нарушений способно стать важной стратегией в предотвращении развития диабета среди лиц с повышенным риском.
Ранее также было сообщено, что разнообразие в питании может помочь снизить вероятность возникновения диабета второго типа.
