#

В Минздраве рассказали лайфхак, как дожить до 100 лет

  • Новости
  • 16.05.2026 04:37

Минздрав: россиянам следует отслеживать уровень холестерина и глюкозы

Отслеживание уровня холестерина и глюкозы увеличивает шансы человека дожить до 100 лет, сообщила главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева. По словам члена-корреспондента РАН, которые приводит РИА Новости, этому же способствуют профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек.

Необходимо проходить профилактические осмотры, следить за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы. Это те показатели, которые определяют раннее сосудистое старение. Если человек понимает, что его здоровье в его руках, то у него есть все шансы дожить до 100 лет, — отметила Ткачева.