Врач общей практики Педро Х. Таррага Лопес предложил рекомендации по безопасному переживанию длительной диареи без ущерба для здоровья. Как сообщает издание CuidatePlus, Лопес акцентирует, что специфическое лечение диареи зачастую не требуется, так как этот симптом самостоятельно исчезает за два-три дня. В указанный период важно употреблять аптечные растворы с электролитами для предотвращения обезвоживания организма, подчеркивает врач.
Специалист советует не исключать пищу при диарее. По мнению Лопеса, приём пищи способствует восстановлению микрофлоры кишечника и может уменьшить продолжительность недуга. Однако рекомендуется придерживаться рациона, состоящего из нежирных и лёгких блюд.
Лопес обращает внимание на то, что вирусы чаще всего вызывают диарею, и антибиотики в таких случаях излишни, так как могут нарушить баланс микрофлоры. Антибактериальные препараты показаны лишь при бактериальном происхождении диареи, установленном лабораторно.
Доктор также высказался о противодиарейных средствах: «Они могут облегчать лёгкую водянистую диарею у некоторых взрослых при отсутствии лихорадки или крови в стуле. Однако их стоит избегать в случаях кровавой диареи, высокой температуры, сильной боли в животе, риска бактериальной инфекции или затяжного характера симптомов, так как они могут усугубить или удлинить инфекционные процессы. Детям такие препараты не следует давать без консультации с врачом», — отметил специалист.
Ранее гастроэнтеролог Инна Мазько дала советы по борьбе с запорами, рекомендуя людям с этой проблемой увеличить физическую активность.